говорят для похудания ,переходить на фрукты и овощи ...и делать салаты из яблок, а вот сколько кг нужно скушать фруктов ),,)и сколько тазиков яблочного салатика , нарезать )) что бы похудеть ???

капусту мне не рекомендуют в виду язвы ))

Вы опять плохо изучаете информацию.

почему

видимо от еды чревоугодия )и нагрузки от работы ))

Я спросила не ОТ ЧЕГО, а чего, т. е. желудка или двенадцатиперстной кишки?

аааа - желудка -

Во-первых, давайте пока забудем о похудении. И вспомним, что для заживления язвы нужен витамин U. А витамин U содержится в капусте! Далее читайте интернет. Да, о капусте много противоречивых мнений, еще не поняла почему. Вот некоторые ссылки, почитайте, может найдете истину.
http://fb.ru/article/225870/vitamin-u-gde-soderjitsya-polza-vitamina-u-svoystva
https://gastrotract.ru/bolezn/yazva/kakie-ovoshhi-mozhno-est-pri-yazve-zheludka.html
http://polzaili.ru/vitamin-u-s-metilmetionin-opisanie-primenenie-normy-istochniki/

точно

блин...полночь..пойду ка я в холодильник..он уж заждался...

тошнит от чего )) от диеты ??

от этих разговоров про еду и диеты...я уже скоро буду прятаться от них...

e удачи

пока Серега.