Какие продукты дают долгое насыщение нашему организму?)

Что это

википедии почитай

Сало солёное

всё правильно себе налил, а вы что себе не наливаете?)

Мы так не привыкли.мужчина должен кофе налить

В постель не принести?)

Не надо,

ну без закуски много не выпьешь

Тренируйтесь. И всё получится.

Не я люблю водку под хорошую закуску

Обожратушки

Сало, яйца,...

...торт из мяса

На И ударение

Супер

1+ у кочевников самая древняя они мясоеды

Если я не поем мяса в любом виде, хоть колбаса, у меня будет подавленное настроение и слабость, нет сил что либо делать, но и фрукты с конфетами мне тоже нужны, я без них тоже не могу))) как говорит муж меня сложно прокормить))) но я вроде все ем, в еде не привередлива, но есть нюанс, писала в этом коменте сначала)))

А какая у тебя фигура?)

Рост 160, вес ну 60-63-65 диеты то я не соблюдаю и потому 3-5 кг мотаются либо туда либо сюда)))

Ну норм

Что это

Животные белки и жиры. И минимум медленных углеводов.

А какие они медленные углеводы?)

Овощи не корнеплоды за исключением редиса, цельные зёрна и крупы, бобовые, орехи.

Какие познания вы доктор каких наук

Я другой специальности, просто занимаюсь своим здоровьем и слушаю известных диетологов на ю-тюбе.