Как уйти от бессонницы?

это не то...когда я мучаюсь от того, что заснуть не могу...беру свои крутые наушники, крутой свой плеер))))))) включаю то, что мне нравится...и еще пустырник чуток)

тоже не плохой вариант

Мучаюсь,а утром кофе пью,потому как работать,зато следующую ночь сплю

Так ведь устала,работала,потом гимнастика и всё равно

Скучно,банально,неинтересно

Тогда останешься со своей бессоницей...

Диагноз понятен... Надо сделать так,чтобы засыпала не одна...

Ох,не хочу,именно сказочника!

Сказку на ночь Вам расскажет.

Попробуйте по паре таблеток валерьяны за полчаса до сна. В течение недели.

Ни за что! Любимую работу?!

видать она нервную систему разрушает и не любимая - зависимая выходит)

Нет нет.У меня 2 работы.Вот вторая не очень

Ну и страдайте бессонницей, если не уважаете науку!

больше двигайся и зеленый чай с жасмином

Тогда работайте до 7-го пота. Устанете и спать захочется

Тогда остаются только бараны

Не хочу баранов,разве что шашлык из них...с пивом...

Это долго считать и дорого получится. Да и шашлычок из баранинки слегка жестковат. Его лучше под коньячок, а пиво так себе. Потом, запить можно.

Почему?Шашлычок можно найти мягкий

Согласен, можно и помягче и вкуснятенка будет. Так после водочки, хорошо спится. Попробуйте.

Да я и так коньячок пью иногда

тоже так считаю. Они не вызывают отходняка

говорят лучше всего помогают

Оттого и бессонница. )))

Тогда попробуйте таблетки. "Сенаде" называются.

А Вы попробуйте,- понравится.

Ошибаетесь. Они исключительно растительного происхождения.

И не дорогие.