Низкая скорость интернета! Умоляю ответьте

Какого интернета? Модем, кабельный, мобильный?

Меняйте провайдера.

А обычно она быстрее?

И провайдера на оптоволокне

эти вопросы нужно задавать своему провайдеру. Желательно в службу тех. поддержки.
Так или иначе, в договоре прописана скорость, которую провайдер вам обязан предоставить.
Проверить можно на speedtest .net
Если не совпадает с заявленной, смело задавайте вопросы тех. поддержке.

ПС. скорость может отличаться ввиду ограничений сервера к которому осуществляется доступ.

Если это 3G модем, то это нормально, . В остальных случаях обращайтесь в службу техподдержки интернет-провайдера.

Откуда подключались туда и обращайтесь

установи винду нормальную1 обратись к оператору2 а если модем то хорошая скорость для модема