Ирина Богданова
Ирина Богданова

подскажите со спортом

я хочу начаться качаться посоветуйте как начать как петаться и многое другое какие движения делать какой вес брать

Наталья Нагорная

Купи книгу Домашний тренинг. Максимум свободы. http://vk.com/club18536795 вот группа

Александра Шаповалова

Надо идти в зал найти там хорошего тренера он тебе все по полочкам разложит какие упражнения какой вес и с питание подскажет. На Ютубе можешь посмотреть "Все включено" с Сергеем Бадюком там много интересных роликов о бодибилдинге, боевых исскуствах.

Rashad Sariyev

Иди в тренажерный зал. А "пЕтаться" хуй знает как переводится. Это, наверно, болезнь такая - лечится учебником по русскому языку.

Другие вопросы из категории «Другие виды спорта»
Гимнастика, вопрос гимнастам
Музыка. Подскажите музыка играющая во время награждения олимпиада 2012
спортивные секции в городе Лесной Свердл. Область. Область.
Терпеть не могу ИГРЫ ОЛИМПИЙСКИЙ, когда наши хрен знает на каком месте! Ничего стали не уметь (( Уроды
Подскажите пожалуйсто, срочно нужно. музыку Аделины Сотниковой восточная. еще под нее гимнастка анна алябьева выступала
Кто знает о школе танцев Престиж? Украина, Черкассы? Хочу пойти туда обучаться танцам. Скажите, хорошо там учат и вообще
У меня такой вопрос: Решил бриобрести велик, но незнаю с чего лудше начать