Здравствуйте! Вопрос внутри

Здравствуйте! Объясните что происходит? Ложусь спать, но проснуться нужны усилия! Я открываю глаза всё вижу, но пошевелиться не могу!! Я незнаю сколько проходит времени чтоб прийти в себя. Это очень пугает, как паралич какой то.