⇢ Да
Дарья
Ви
Виктория
....пей зеленый чай..и ешь томатную пасту с основным приемом пищи...больше двигайся...помогают прыжки на месте по 5мин
Кристиночка
старайся больше двигаться занимайся спортом
На
Наталья
делач что хош, но после 18.00 ниче не еш
Екатерина
Тот образ жизни при котором вы похудели,
теперь он навсегда ваш.
Ольга
надо бегать по вечерам и на мучное не налегать, после 6 так же кроме фруктов не есть
Ал
Александра
так же и дальше живи,придерживайся,контролируй себя
Похожие вопросы