подскажыте, что нужно делать, чтоб не зглазили?

Самое главное, что нужно понять, это то, что с человеком без его осознанного или бессознательного согласия ничего не происходит, так как сглаз является энерго-информационным наложением чужеродной негативной энергии. Ваша боязнь создаёт предпосылку для сглаза. Кроме того, существует множество способов защиты от сглаза, но судя по Вашим опасениям, не все они будут эффективны для Вас. С Вами нужно работать лично.