Как бороться с серьезной проблемой.

Что делать если человеку пожизни тяжело дается контакт с людьми, короче говоря если человек изгой, и при этом очень ранимый как быть? либо подстраиваться под всех что бы не смеялись не унижали и т п но при этом люди будут использовать и обтерать ноги, или плевать на всех? Пожалуйста посоветуйте как выйти из этой непростой ситуации?