ВК
Владимир Комаров

что надо делать чтобы утром было легче вставать в школу?)

ЕЖ
Екатерина Жуплева

Чтобы выспаться - нужно ложиться спать не в тот день, когда нужно вставать.
А вообще начни по утрам зарядку делать, тренируй силу воли.
Можно ещё из пульверизатора на лицо водой себе брызгать))

Инна
Инна

пораньше ложиться спать

НТ
Наталья Тетеревенко

Умыться прохладной водой и принять душ

ОГ
Оксана Голенкова

ложиться и вставать в одинаковое время, через неделю привыкнешь

ВС
Валерия Слышкова

заставлять себя раньше идти спать. чтоб лучше уснуть, днём нужны приличные физические нагрузки, чтоб устать, но переусердствовать тоже не надо

Похожие вопросы
как вставать в 8 утра?...
Как легче вставать утром? Не могу поднться с кровати утром на работу.. . Во сколько бы не легла, хоть в 8 вечера..
зачем утром вставать ?
что нужно делать что бы утром вставать
Действительно ли если вставать рано утром, можно изменить свою жизнь к лучшему?
вы легко вставали в школу?
Что делать если спать не хочется, а утром надо вставать рано?
как правильно вставать по утрам?
Как приучить себя вставать рано утром?
подьём!! ! пора в школу!! ! вставай! вставай!