Неужели плаванием не накачаешь мышцы?
http://koicombat.org/forum/viewtopic.php?f=2&t=3030
Там сказано, что нужно идти в спортзал...
Там по-ходу все нубы собрались, мне нужен толковый четкий ответ.
http://koicombat.org/forum/viewtopic.php?f=2&t=3030
Там сказано, что нужно идти в спортзал...
Там по-ходу все нубы собрались, мне нужен толковый четкий ответ.
читайте комментарии ниже, это часто полезно
Зависит от физиологии твоего тела, от возраста и многих других факторов!
Накачаешь. . Объём не сделаешь, как у Халка. .
Но девки на тело западать будут. . :))) Перекаченных любят только лохушки..
у кого-то быстрее развиваются, у кого-то медленнее. но всё же качаются. и это относиться не только к плаванию, но и к любому виду спорта или виду физической нагрузки.
не выходи с бассейна))))
я 4 года ходил и нифига.... такой дрищ и остался ;DD
Повесь на себя груза в 40 киллограмм и плыви, и мышцы и дыхалку развивать будешь) Только не забывай что мышцы забивают силу, когда ты накаченный идешь с девушкой по улице, и к тебе подходит гопник весом в 60 кг и щелкает тебе подачу за подачей, делаешь вывод.... "Зачем я испортил свое тело, мне даже пацан 15 лет нащелкал.... "
не накачаешь мышцы зато разовьеш дыхалку-грудную клетку и спортивную фигуру! накачаешь только в качалке