Фрукты до еды или после?

Question

Сторонники до говорят, что фрукты быстро перевариваются и их необходимо съедать до еды, чтобы они быстро переваривались и не бродили в желудке, ну и не мешались вообщем там, пока более тяжелая еда переваривается. 
 
Сторонники после, говорят, что фрукты в желудке не могут забродить, т. к. уровень соляной кислоты там очень высок. А прием фруктов после еды объясняют тем, что голодный желудок готовится отдать много соляной кислоты и ферментов первой пище попавшей в него и если съесть сначала фрукты, то они возьмут всю ее на себя и как бы смоют ее из желудка тем самым почти ничего не оставив твердой пище. А твердой пище уже не хватит соляной кислоты и она очень плохо переварится. 
 
Какие мысли на этот счет?

Беленькая, ну и как? получается на фруктах жить?)

Джахонгир Юлдашев · Accepted Answer

Я иногда ем фрукты до еды, иногда - после. Советую и тебе прислушиваться к своему организму. Он не обманет в этом вопросе.

Саша Андрианов · Answer

мать одно время занималась раздельным питанием, так вроде правильно до

Юсик Пандочка · Answer

Меня такие мысли не мучают. Предпочитаю фрукты сами по себе, между основными приемами пищи. Чего и Вам желаю!

Виталий Казанков · Answer

А я сторонник фруктов в качестве еды!

Юрчик Никитин · Answer

Я - сторонник есть фрукты после еды, опять же из-за содержания в них кислоты, кот-я способствует расщеплению пищи

Andrews Andrews · Answer

нужно есть их между едой 
,чтобы не было брожения