что сделать чтоб месячные раньше пошли и раньше прошли

Если речь об одном цикле и менструации уже установились, то я так понимаю, что нужно в определенный период времени быть гарантированно без менструации? Если так то возможен фокус с оральными контрацептивами, теми где есть перерыв в приеме на 7 дней. В таком случае перерыв не делается, а сразу начинают принимать новую пачку (обычно они в пачке на 1 месяц) . Раз или 2 в год это безопасно. Но слдующая за пропущенной менструацией должна прийти, и планировать это надо заранее