Как справиться с собственной агрессией?

Question

Олег Балакин · Accepted Answer

понять и принять формулу, чем больше агрессии в мир тем более в ответ но на тебя одну от мира

Алексей Макаров · Answer

Направить её на самого себя.

Наталия Румянцева · Answer

Чистить себя изнутри.. . А пока - танцуйте, прыгайте, кричите, колотите подушки:)))

Арт К · Answer

Осознавать ее глубже, сначала после акта агрессии потом постепенно получится во время ее и затем вспышки прекратятся потому что будут осознаны и поняты ее причины.

Кирилл · Answer

Спорт. Пробежки, бассейн. работа, уборка,..

Ирина Lika · Answer

Запишись на секцию бокса. Или каратэ

Мария Игоревна · Answer

направить в полезное русло, например спорт )