как улучшить зрение в домашних условиях?

Моргание 2 минуты вроде помогает. Но это всё говно если честно. Если заниматься этим в серьез, то нужно кинуть комп, телефон, телевизор НА ГОД МИНИМУМ и ежедневно выполнять упражнения. И быть может вместо -5, у тебя будет - 4.