Известно что пить много воды (например в жару) вредно для сердца. Но насколько? И что может случится, если пить 3-4 ...

Надо пить столько, сколько на данный момент необходимо.. и забить на все рекомендации врачей... там два литра.. не более и не менее. Можно выпивать и пол литра если организму не требуется больше и десять если пот течет ручьем. Самое главное не допустить перегрева организма и обезвоживания... Ну если так уж страшно боятся инфаркта.. ну пить минерализованную воду..