РС
Роман Строгонов

Худощавое телосложение

Мне 17 лет, рост 182 вес 60-62, очень худой, тонкие запястья и выпирают бедренные кости, худые плечи, но при этом я нормально занимаюсь спортом турники брусь и т. п. , паразитов нет и хорошо питаюсь. Что с этим делать? ?
P.S. фотки древние по ним не судите меня

Владимир
Владимир

жди 18 лет и иди в армию, там все вес набирают)

ПП
Плиев Плиев

У вас рост высокий... Не расстраивайтесь- мясо нарастет...

Stushka
Stushka

Ты от природы такой, у меня рост 183 и думал что вес 65, но я встал на весы, а там 76 кг.
Ты давно на весы вставал?

Валерий Кан
Валерий Кан

обратитесь к врачу. самый оптимальный вариант.

НП
Наталия Палто

Если это Вас беспокоит, обратитесь к эндокринологу или в НИИ питания. У меня знакомый - 176 см, а вес 48 кг. И скоро ему 60 лет.

Кристина Кристина
Кристина Кристина

хм, попробуй снизить пока нагрузку, т. к. она может замедлять твой обмен веществ, и питайся где то месяц калорийным жирным 😄 потом перестань этим питаться и постепенно нагрузку увеличивай мб поможет

Похожие вопросы
Как набрать вес мужчине худощавого телосложения (50 лет отцу)?
Девушки привет. нравятся ли вам парни кочки, и худощавого телосложения
Как сменить телосложение с худощавого на упитанное
Чем отличается человек с худощавым телосложением, от человека с нормальным телосложеним? Сильно ли отличается?
Набирая массу, ноги качать обязательно? Я худощавого телосложения
Людей с худощавым телосложением часто встретить можно?
Имеет ли смысл качать мышцы, если у меня худощавое астеническое телосложение?
Приём гейнера объясняют, что для худощавых телосложениях хорошо подходит.
Стоит ли записаться в тренажёрный зал, худощавое телосложение
как познакомится с девушкой если тебе 15 лет ты худощавого телосложения