Девочки, кто ходил на Биомеханическую стимуляцию на тренажере Назарова ( тренажер БМС) ???Какой эффект? Подскажите!!!!

Я занималась... 10 занятий. Судя по весам, все кг. остались на месте, НО в объемах я уменьшилась хорошо (влезла во все штаны, которые мне были малы, точнее замки не застегивались) , мышцы подтянулись, целлюлит вообще пропал. Ничего не тряслось при хотьбе. Вообще тело стало офигенным. Правда там нельзя кушать 2 часа до занятий и 2 после, но так как я ходила на 20.00, то получается после 18.00 не ела вообще. Однако такого подтянутого тела одной диетой не добиться. Эффекта хватает примерно на 6 мес. Я занималась 2 года назад. Мой рост 164, вес 94 кг (после родов, нормальный вес 84 кг.) . Сейчас опять хочу пойти, не столько беспокоят эти лишние 10 кг. , сколько бесит целлюлит и колышущееся ляжки . Правда сейчас уже буду брать абонемент на 15 занятий.