Ал
Александр
Есть. Он даёт случайную не системную нагрузку на разные мышцы руки, снимает застой крови в мышцах. Для гироскопа есть целый список упражнений. Я им усилила хват пальцев, сняла туннельный синдром запястья, болевой синдром от перенапряжения мышц плеча при сидении в одной позе. В общем и целом мышцы рук и плеч обрели тонус, выносливость, подвижность. Для музыкантов это просто отличная штука и для людей с травмами рук в реабилитационный период.