порылась в своей аптечке и нашла мультивитамины, аевит, кальций д3, йодомарин и валерьянку, мне это все желательно попить, но загвоздка в том можно ли все эти препараты принимать параллельно друг с другом...
Самолечение и приём синтезированных и не прошедших клинические испытания БАДов типа витамины опасно для вашего здоровья своими побочками.
Фруктов купите вот вам и витамины
йодомарин не витамин. . его точно пить не надо, если только эндокринолог назначит
А мы откуда знаем? К врачу с этим вопросом обратись.
Мультивитамины, аевит и Д3 лучше по очереди. Йодомарин, валерианку и один из витаминных препаратов можно сочетать.
Не пей всю эту химию.
⇢