На сколько W должен быыть блок питания для компа (6 ядер, 2 гига видюха 6 гигов оператива)

не меньше 800

Все написанное ни о чем не говорит.

Если видеокарта это GT610 - GT640
то и 450 ватт спокойно пойдет.
Процессоры не ядрами мерятся, видеокарты не памятью, а память не обьемом.

Пишите конкретные модели, особенно видеокарту. По вашему описанию и 350 вт может быть достаточно, а может и 550 вт не хватить.