Ил
Илья
Поставить спиной к стене и положить на голову книжку. , строго перпендикулярно к стене. По нижней обложке сделать на стене пометку карандашом. Померить расстояние линейкой или сантиметровой лентой.
Висеть на турнике, подтягиваться. Есть морковь и др. овощи (фрукты) способные к "увеличению роста".
рулеткой ты чего? )))