⇢ ЛК
Люба Королева
АМ
Алексей Михайлов
какие тебе диеты в 14 лет. упражнения делай на пресс.
АЯ
Александра Яковлева
Движение, и только движение (в домашних условиях нет простора для движения)
Вера Ахонина
http://youtu.be/0hDneUJ1NPg хорошие упражнения уже на второй день чувствуешь легкость.
АК
Алексей Костин
Ок, худей на гречново-кефирной. Я похудела на 6.5 кг, но после этой диеты на гречку смотреть не сможешь..
НР
Наталья Решетова
С проблемных зон избытки жира уходят в последнюю очередь. А вообще по больше движения-сидя за компом не только избытки не убрать, но можно еще плоско. опие заработать.
Anton Mironov
Сыроедение Вам в помощь!
Похожие вопросы