Виктория Андреева
Виктория Андреева

Плохо ли ложиться спать в наушниках?

Когда ложусь спать включаю на телефоне аудиокнигу, одеваю наушники и ложусь спать, обычно через 15-30 мин засыпаю. Вредно ли так делать?

JU
Jasur Umarov

Смотря какие наушники. Те, которые в уши вставляются, достаточно вредны, когда их долго носить, одевать на всю ночь. Те же, которые просто сверху одеваются - особой угрозы не представляют. Да и звук там тише - нагрузка на барабанные перепонки слабее

JB
Julia Belyakova

Нет. Еслитебе так проще засыпать, то ничего вредного в этом нет

Похожие вопросы
Как приучить себя ложиться раньше спать?
Во сколько времени нужно ложиться спать, и во сколько времени вы сами ложитесь спать?
А во сколько ложитесь спать вы?
во сколько лучше всего ложиться спать ?
Во сколько вы ложитесь спать ?
в какое время лучше ложится спать с 9 до 12 а вы в какое время ложитесь спать
Во сколько ложитесь спать? Во сколько вы ложитесь спать? Я не могу раньше 10. Убивает
Стоит ли ложится спать?
Как поздно вы ложитесь спать?
Вы во сколько ложитесь спать??