ОБ
Ольга Барахова
какой комплекс спортивного питания нужен для силовых тренировок?
какой комплекс спортивного питания нужен для тренировок на силу?
какой комплекс спортивного питания нужен для тренировок на силу?
КРЕАТИН только как пищ. добавка
Прот+креатин если эндо/мезо морф
креатин+гейнер если эктоморф
так же не будут лишними аминки/бцаа
протыин