КК
Катюшка Крынина
Протеином себе организм не испортишь, а те вот кто там говорят не чего в этой сфере не знают разве что по слухам что то мямлют!
Ну во первых УПОРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ и помимо протеина кушать не менее 6 раз в день.
Ну я вот считаю, что лучший протеин вот от этой кампании POWER SYSTEM!
в качалку ходить нада и не портить себе организм!
без тренажерного зала они безполезны
Подойдут любые подходящие по цене американцы на сывороточном белке, не на соевом. Соя вся ГМО, да и мужикам не полезна
100 %whey от optimum nutrition,bsn syntha-6
Эти ваще тема, первый я сам пробовал, нормальный такой)))