как лечить дизбактериоз?

Диагноз дисбактериоз существует только в России! и анализы на него только в России сдают! пейте больше кефира и ешьте кисломолочные продукты.

Начать с гастроэнтеролога.
Курс лечения непростой и индивидуальный, в зависимости от состояния кишечной флоры.
Тут нет универсальных рецептов.

Лечение надо начинать со сдачи анализа кала на дисбактериоз...