Здесь есть инструкторы, персональные тренеры? Если да, где вы проходили обучение и как долго оно длилось? Занимались ли

Question

вы спортом до того как стали инстуктором, персональным тренером? 
Можете ли вы посоветовать литературу как заниматься новичку в спортзале?

Лариса Скобелева · Accepted Answer

Мой старый тренер никогда ни на каких курсах не был, но благодаря своему опяту был отличным тренером, что касается литературы то прочти книгу Джо Вейдера, одна из лучших книг!

Жменька · Answer

[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

вот мативация

ещё

и еще

и вот это тоже посмотри, пжлст)

и последнее