Что можно добавить к гречке? Саму есть её как-то не вкусно, а кефира дома нет. Что можно добавить к ней?
Читаем раздел, в который я отправил тему.
Читаем раздел, в который я отправил тему.
лук репчатый с морковочкой спассеруйте на растительном масле - и в гречку.. . вкуснотища!
Мясо! Причем говядину. Похудеете БЫСТРЕЕ. Не шутка
соевый соус или майонез
фрикадельки)
Катык.
Сметанку, котлету, колбаску, сосиску, чо хочешь и что есть))
пассивированный лук (пережаренный)
Молоко, корицу, куриную грудку, овощной салатик.
на гречке как сбросишь так и наберешь кг!! ! вес после гречки ОЧЕНЬ быстро возвращается!! если хочешьузнать эффективные диеты пиши в личку!!
Ну колбасу и сосиски точно не стоит. Знаю, что белоруссы очень любят гречку с творогом и жареным луком. Но если Вас интересует коррекция веса, то лучше не добавлять ничего. Будет не очень вкусно, но зато полезнее.
грибы - они считаются диетическими!