ШМ
Шахин Мамедов
Это не кости хрустят, а суставы.
Не волнуйся и живи дальше.
кости не могут хрустеть.
употребляй продукты где есть кальций и больше отдыхай
у меня тоже такая проблема-мне хоть и 21 год, но косточки скрипят-особенно когда спортом занимаешься))) врачи говорят что не хватает жидкости и смазки в костях вот они и скрепят! нужны витамины))