⇢ СИ
Сергей Иванов
АК
Андрей Коротаев
Читай здесь - http://www.volley4all.net/technique/53-instr.html
смотри тут - http://o-volley.ru/content/view/64/78/
ВШ
Виктор Шнайдер
2-3 шага разбежался, прыгнул выше и ударил сильно рукой по мячу!
кисть загибается в момент удара вниз....
Похожие вопросы