Почему у меня болит живот?

я прекрасно понимаю, что с хроническим гастритом, а недавно еще переболел и гастродуденитом должно болеть.. НО! ! я правильно питаюсь и даже после этого болит!! ! как живот может болеть, после геркулесовой каши?? ? или риса???? ведь это не только не вредно, а даже наоборот помогает при таких болезнях.. при этом не ем уже давно острое, жирное, а майонез и чипсы, которые так люблю исключил из рациона более месяца назад..