⇢ ДЧ
Дмитрий Чернов
Как вам соевый протеин? Состав: 90% белков; 1% жира; 3,5% углеводов. 369 кКал.
Если его правильно принимать, поможет ли он? И вреден ли?
СВ
Сергей Васильев
Совершенно безвреден. Определённо поможет (но чудес не жди) .
.Мне, лично, больше нравится изолят сыворотки или трёхкомпонентный (сыворотка, казеин и яичный протеины).
Нтусиk
если не считать того, что соя это чистейший эстроген, все остальное ерунда.
Похожие вопросы