Ел
Елена
Неет, в банане не очень много калорий, если банан скажем так перемешать с медом то да потолстеешь)
Энергетическая ценность Банан составляет 96 кКал.
Штука = 72 гр (69,1 кКал)
Из этого делайте вывод - сколько штук употребляете в день и потолстеете или нет станет ясно.
если много много то да)) ) ну так то они калорийные, но по правится от них очень сложно
короче, если сравнить то, что ты получил эти калории из банана или те же самые из кондитерских изделий.... банан-лучше. ешь и не парься!
от 1 штуки нет, от 3 и больше да
кушай в первой половине дня сколько хочешь. и не потолстеешь.