Хочу проколоть щеки. Какая штанга нужна для первого времени диаметр и длина?

Прошу без всяких издевательств и подколов. Не вам решать за меня и на вам меня оценивать. Я задаю конкретный вопрос и прошу так же конкретно на него отвечать. Не знающие проходите мимо!