Эл
Эльвира
400гр сухой измел. в 3х литровой банке залить тёплой кип. водой 12 часов и готово, процедить по бутылкам, утром вечером пол ст молока, пол стакана чаги, за 30 мин до еды. Через неделю забудете зачем спрашивали, но курс не менее месяца и всегда настой должен быть готов в холодильнике. Вас организм сам будет тянуть, когда ему надо будет.