Как подобрать очки!?

добрый вечер! как ваше настроение? ) Ну и отлично) Тут такой вопрос, стал замечать что устают глаза когда читаю вот решил себе очки чуть чуть корректирующие купить как они распределяются? по + или - !мне надо что бы чуть чуть увеличивали!!