Ни
Никита
Можно ли вырости в длину употребляя креатин или протеин при открытых зонах роста ?
У меня рост 1.70 и мне 17 лет, хочу немного подрости
Про турники не советовать, я регулярно на них занимаюсь
У меня рост 1.70 и мне 17 лет, хочу немного подрости
Про турники не советовать, я регулярно на них занимаюсь
а причем протеин и креатин?
рост заложен генетически, может будешь 175,может так и будешь 170...поможет увеличить рост при открытых зонах роста только гормон роста!
Креатин и протеин это совсем другая история.
Мне тоже 17 лет, вешу много на турнике, я думаю что лучшего средства нету))
Пойди на баскетбол.
нет нет и еще раз нет.
рост зависит от генетики - т. е. это помимо зон роста еще количества вырабатываемого гормона роста.
выше вероятность вырости если колость гормон роста - но его ценник заоблачный. на нормальный курс.
турник и спорт - никак не помогут вырасти - так же как и морковка - бабушкины сказки....