Восстановление после удаления желчного пузыря.. . Когда и какие тяжести можно начать поднимать??

Мне удалили 1,5 года назад. Смотря о каких тяжестях идет речь. Если это 3-5 кг - через 10 дней после операции. Если больше (до 10) - через месяц.