КУ
Катерина Угняченко
Тренироваться, только и всего.
Если руки дрожат, значит чего-то в организме не хватает. Нужно больше разнообразия в питании.
Надо изучить правильную стойку. Правильную установку ног рук и головы относительно кия. И дальше тренироваться))) ) От стойки зависит 80 % результата. Без нее вы не научитесь никогда (если вы конечно не вундеркинд)