ОБ
Ольга Билейди
в джимбаре у тебя идет на гибкость все, а в воркауте силовые упражнения
воркаут- более то где крутятся на турнику (солнышка) и упражнения на технику, так же с отягощением, статикой (уголки и тп)
джимбар- это когда ты видишь парней которые как глисты на сковородке, только на турнике что-то делают, что крайне некрасиво смотрится. И когда еще убивают суставы