очень сильно хочу похудеть на 10 килограмм. смогу ли я этого достичь. как и когда.

Да, сможете.
Но случится это не в этом и не в следующем месяце. на данном этапе Вы не готовы бороться за свою внешность и здоровье. Но через какое-то время Вы действительно поймете, что это необходимо