FK
Farid Kurbanov
да Таня
Можно. Спортсменки на Олимпиадах и чемпионатах мира и европы бегают же при любых условиях. Правда, во время бега и потом будет очень плохо. Но во время месячных, конечно, лучше избегать тяжелых физических нагрузок.