Что делать если болит? голова только без таблеток!

сделай глубокий выдох.. и не дышать считая до 30..повторить несколько раз.. ежели боль пройдет незаметно. значит неправильное дыхание...

Капустные листья приложить к голове и завязать платком

под душ горячий! чай сладкий черный и спать

искать обезбаливающие таблетки

самомассаж.
мышцы шеи - от основания черепа до воротниковой зоны (до плеч) - поглаживание с нажатием.
массаж волосистой части головы - ото лба к затылку - спиральными движениями и поглаживание
массаж висков - круговыми движениями
воротниковый массаж
точечный массаж - точка "врата сознания"

лечь поспать) положить на голову мокрую тряпочку) умыться) пойди прогуляться) выйди из интернета как минимум)

Полежать, отдохнуть. Главное на солнце не выходить и сильно не заниматься работой тяжелой