Подскажите к какому врачу обратиться или средство какое нибудь. Я в туалет (по большому) хожу раз в неделю... И от этого стал полнеть (сильно полнеть). Не знаю что это такое. Подскажите какие можно принимать лекарства или к какому врачу обратиться по этому поводу?
Нужно есть меньше мяса и как можно больше свеклы, подсолнечного масла, гречневой каши, овощей, фруктов. Если не поможет - обратитесь к терапевту или гастроэнтерологу.
для начала к своему семейному врачу, к терапевту, а там вам всё скажут!
больше пейте жидкости
Гастроинтеролог-врач, который занимается желудочно-кишечным трактом. . Назначат анализы.
попробуйте слабительные сенаде...
перехадите на кисломолочные продукты
Обратитесь к врачу гастроэнтерологу. Жидкости в день 1,5-2 литра. Диета с содержанием клетчатки, кефир. , свекла, каши, обязательно салаты. И еще больше двигайтесь
И полнота, и запор у Вас из - за малоподвижного образа жизни. Больше двигатся и пить воды не менее 2 литров в сутки. Грызть сырые овощи. Результат увидите сами.
Если это не поможет - то к терапевту.
От запора: Каждое утро натощак выпивать стакан горячей воды. Но надо набраться терпения и выпивать именно КАЖДОЕ утро. Результат не ждите назавтра. Наберитесь терпения. За месяц все наладится. Потом лечение не прекращайте, продолжайте пить. Кроме того, в течение дня надо пить достаточно воды - около 2 литров в день. Можно еще утром в горячую воду добавлять ломтик лимона и пол чайной ложечки меда. Это дает хорошее очищение.
пейте не менее 2 литров воды без газа, очистите организм с помощью полисорба - это сорбент, который выводит все то, что в кишечнике вредного накапливается, принимается по 3гр 3 раза в день 10 дней. Кушайте на ночь киви, штучки 2-3 и стул быстро наладится!
⇢