Подскажите очень эффективную маску для роста и пышности волос ( желательно еще для укрепления)

Масок существует множество, но ни одна из них не даст чудесного немедленного эффекта.
Правильно питайтесь, исключите курение, ограничьте алкоголь. Если здоровье будет в порядке, состояние волос улучшится.
А маски - это дополнение, но никак не замена здоровья.