Получил мячом по пальцу. Перелома нет. Что делать?
Получил мячом по пальцу (даже двум) . Рентген показал перелома нет. Пальцы сгибать больно, что даже не сгибаются до конца в кулак. На суставах (или как там между косточками) есть синяки.
Что делать? Чем мазать? Стоит ли оставить пальцы в покое или их лучше разрабатывать?