Какие? Пиши в личку! Поддрежу. Ты не одна. Все через это проходили. Все, у кого есть душа. Значит, ты - человек. Главное, не поддаваться. Пиши!
сходить к депрессологу
Завтра весна, самое время для выхода!
Консультация невропатолога, а там видно будет
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-32373/ Удачи и здоровья!
сходить к доктору психиатру, а не заниматься самолечением, пока хуже не стало
вам просто нужны новые эмоции, адреналин, гормон счастья, например что вы больше всего любите делать, что вам доставляет удовольствие! Сделайте что нибудь безумное, например прыгните с парашюта! Найдите новые знакомства, просто вставайте возле зеркало с утра и говорите я самая счастливая, самая здоровая, у меня впереди красивая жизнь и тд. что вы именно хотите, мысли материализуются! Радуйтесь всему что видите, капле дождя, бутону цветка, больше улыбайтесь!
>меня постоянно посещают навязчивые мысли
лечится антидепрессантами, в основном класса сиозс. обратись к специалисту, если тяжело жить с этим
проггулки с подругой по 3 часа ежедневно вязание пледов и ковриков крючком ежедневно