Народ, помогите перевести пятиминутный ролик на русский язык

Я знаю английский на пятерку по школьному компоненту, но вот с беглым американским акцентом на слух у меня явная беда. Может кто-нибудь помочь "расшифровать" видео. Очень нужно, народ!