ПБ
Павел Броник
Это вы у нас спрашиваете? Ваше тело вам и решать:)
как мы скажем, фото же нет.
не мешало бы
нет, из расчета, что вес должен составлять рост - 110, соответственно ваш вес должен быть 55. Если худеть то только на пару кг. Вот у меня рост тоже 165, а вешу я 45 кг и хотела бы поправиться, т к считаю, что я очень худенькая
мой рост 169 и вес 57-58, из-за того что тяжелая и широкая кость
на свой вес не выгляжу совершенно
если у тебя вес такой не из-за веса костей, то не помешало бы
а если ты выглядишь стройненькой, то зачем?
конечно нужно если хочешь выглядеть стройной
Максимум на 2-3 кг))
нужно смотреть по телу. в интернете масса примеров.